沙琪玛是一种将鲜面条煎炸后放糖成形的小吃，好多人都爱吃这类零食，但是也有一部分好朋友感觉沙琪玛的热量太高，吃了会容易长胖，那样沙琪玛热量高吗？
沙琪玛热量高 。
沙琪玛是小麦面粉、糖、油、鲜奶油等相关材料制作而成，这种食材全是热量相对较高的食材，而且还是油炸食物，煎炸之后又裹了一层糖桨，其企业热量是非常高的，一般每100g沙琪玛约带有500大卡左右热量，而且还带有30.4克多人体脂肪、55.1克多蛋白 。
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