全麦面包的主要原料一般是带麸皮的小麦，可以用这种小麦磨成的面粉做成全麦面包 。吃全麦面包会胖吗？
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【吃全麦面包是否会胖 吃全麦面包会胖吗】吃全麦面包一般不会发胖 。
全麦面包虽然热量很高，但是有效热量很少，所以计算出来的热量不多 。全麦面包味道粗糙，不如精粉面包精致细腻，但饱腹感强，吃了可以减少其他热量的摄入 。在各种因素的作用下，全麦面包有助于减肥 。
以上就是吃全麦面包会不会胖的全部内容 。
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