芭蕉花怎么做好吃这里有一份食谱


准备食材:芭蕉花一朵、郫县豆瓣、蒜苗、油、酱油 。
准备好芭蕉花,除去老叶 。每一瓣后面都有小花蕊,摘下来放一边 。
【芭蕉花怎么做好吃这里有一份食谱】将嫩花瓣切条,剥花瓣切花瓣的时候记得带一次性手套,否则手会黑 。
加水泡一夜,中途可以换几次水,去除涩味 。
水里加盐煮,怕涩的可以多煮几次 。
锅内放入适量油加适量豆瓣酱或者麻辣酱,再加些许豆豉,爆香 。
加入蒜苗段爆香,翻炒 。
加入芭蕉花炒熟即可,不用加盐 。因为酱的味道已经足够了 。