疾病|体内有疾，舌头先知，舌头出现这些变化时，说明健康出问题了口腔健康

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舌头也是身体的一部分，舌头灵活的肌肉不但可以使说话流利，上面布满的味蕾还可以感受食物的酸辣甜苦，也是人体上最强韧有力的肌肉，还是人体防御机能的第一道防线。

因此舌头在身体中的作用也是非常重要的，但是它一旦出现问题，说明你的健康出现异常了，一般说舌头健不健康主要看舌苔。
正常情况下舌苔是舌面的一层苔垢正常的舌苔是薄的白色的外观干湿比较适中舌苔早晨的时候比较厚呈白色的润滑的，没有什么异味，但是当舌苔发生以下变化的时候就说明身体健康有异常。
1.舌苔又白又厚
【疾病|体内有疾，舌头先知，舌头出现这些变化时，说明健康出问题了】口腔卫生不良或者是吸烟以及白色念珠菌感染的时候舌苔会变的厚，当发生热症或者寒症的时候会导致舌苔变白。

2.舌苔发黄
黄苔主里热证。舌苔薄黄而干燥，则里热盛，津液受损。或者是吃了一些黄色的食物导致染色而造成的这一变化。
3.舌苔呈灰色
舌苔呈灰色在中医中多为寒湿内阻，或痰饮内停。
4.舌苔发黑
黑苔大多由黄苔或灰苔转化而成，表明了病情极其严重。但舌苔发黑可能因食物原因导致如饮食一些黑芝麻或者酸梅等导致，还可能是因为长时间使用抗生素，糖尿病人群，化疗的人，霉菌感染的人等也会出现这样的情况。
5.舌苔发红
舌乳头萎缩会导致舌头发红，且舌苔全部消失，呈光滑状因此也被称为“镜面舌” ，在吃东西的时候就会明显感觉到疼痛，这种情况一般由全身疾病导致。

6.舌苔有裂纹
舌苔有裂纹可能是病理原因导致，平时更需要注意口腔的卫生，严重的时候就需要就医了。
如果你的舌苔出现以上变化，一定要谨慎对待，同时在平时生活中也需要注意口腔卫生，避免出现口臭的情况，口气重除了吃一些导致口气重的食物外，还可能是因为肠道疾病导致。
因此不要觉得舌头不会发生疾病，其实他发生异常大多情况是你身体有疾，在生活中我们要养成一个勤刷牙清理口腔卫生的好习惯，同时也需要多观察自己舌苔的变化，了解自己的健康问题。