49岁大姐患甲状腺结节,柳叶刀:这2种常见食物是“祸根”,劝少吃( 二 )

】除了在膳食营养上下功夫 , 到医院定期体检也是很好的预防甲状腺疾病的方式 。 此外 , 养成良好的作息习惯 , 保持积极乐观的情绪对甲状腺健康也是一副“良药” 。