黄体酮|不管床有多大,这5种东西不能放床上,不是迷信,都是经验教训( 二 )



明火香薰有不少精致的女人都喜欢在卧室中摆放上明火香薰 , 这种香薰闻着舒服 , 还能让卧室的氛围感都加倍提升 ,

传统的香薰用着还是没有问题的 , 要是总用明火香薰肯定会影响到你的生活的 。

明火香薰是需要定期关闭的 , 要是你晚上睡着了还在使用 , 要是它接触到易燃物品就不好了 , 网上就已经出现过类似的问题 , 因为香薰烧完了导致卧室失火 。
所以 , 卧室是不建议大家去用明火香薰的 , 还不如用液体的香薰好 。

小夜灯相信大部分的人晚上睡觉的时候 , 都有打开小夜灯的习惯 ,
当时可能认为打开小夜灯不会影响到睡眠质量 , 要是漆黑的环境去玩手机 , 对我们的眼睛会造成伤害 。

不过 , 你有没有发现 , 打开小夜灯之后 , 睡眠质量都变差了很多 。
人体的大脑里面是有分泌器官的 , 当你进入深度睡眠之后 , 就会分泌出褪黑素 。

褪黑素主要是可以改变你的睡眠质量 , 调整你的睡眠规律 , 但它是很害怕光线的 , 黑暗中的环境分泌的更多 , 有光线就会影响分泌 。

因此 , 大家不要长期去打开小夜灯 , 也不要开着灯去睡觉 , 这都会影响到你的 。
总结:
不管你家的床有多大 , 以上这些物品千万不能放在床上 , 这是有科学根据的 , 大家学到了吗?