肌肉发达程度还取决于肌肉型 。 人类拥有多种肌肉型 , 包括慢肌和快肌 。 慢肌的收缩速度慢 , 但是可以保持更长时间的收缩 。 而快肌则反之 。 在肌肉生长方面 , 肌肉纤维类型会影响肌肉的适应性和发达程度 , 从而决定个体的运动表现 。
人类拥有多种基因型 , 其中包括差异化基因型和多态基因型 。 差异化基因型决定了人类的肌肉形态 , 而多态基因型决定了人类的运动表现 。 例如 , 在肌肉抗疲劳方面 , 人类的基因型可以影响心肺功能、血液供应和肌肉代谢过程 , 从而影响个体的运动表现 。
人类的生活环境和行为也会影响肌肉发达程度 。 经常进行肌肉训练和力量训练可以促进肌肉生长和发达 。 同时 , 营养摄入、睡眠质量和心理因素等也会影响肌肉发达程度 。
为什么举重冠军的肌肉不如健美运动员发达并非取决于谁更强壮 , 而是由于两种运动目标、基因和遗传和饮食习惯存在显著差异 。 不管是哪一类的运动员 , 他们的实力和训练成果都应该得到大家的尊重和认可 。
【运动员|?为什么举重冠军的肌肉,不如健美运动员发达?】校稿:长颈鹿
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