高血压|橘子是高血脂“催化剂”？心内科医生：不想血管堵塞，3果别贪吃高血压

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高血脂作为临床医学频发的慢性代谢疾病问题，不再是属于中老年人群的疾病专利，已绝不倾向于年轻化状态发展，与个人的饮食生活、习惯密切相连。
临床医学常见的血常规检测，也是判断慢性代谢疾病，心脑血管疾病诱发的重要标准，以甘油三脂、胆固醇数值标准为重要判断点，判断患者本身是否趋向于血脂症状发展。

虽然说高血脂是一项独立的疾病问题，但迄今为止尚未有完整医学措施进行根治，只能通过他汀药物、抗凝血药物长期服用的方法，稳定本身的病情，降低心脑血管疾病患发风险。
根据《血脂防治指南》最新数据统计得知：我国20岁之上的人群患高血脂的概率高达33.9% ， 45~65岁的中老年人群患高血脂疾病的概率高达43.3% 。
——高血脂的诱因
1、正所谓病从口入，任何疾病的诱发都与个人的饮食因素密切相连，长时间摄入高油腻食物，会导致体内油脂代谢异常，少部分患者的并发因素与此密切相关。

2、少部分高血脂疾病患者携带的病理遗传基因，也与个人的家族遗传病因密切相连，得益于父母以及上三代人群对于本身的影响，易在青年时期出现血脂高升的情况。
3、大部分的慢性代谢疾病患者是由于体内的甘油三酯水平直接上升，而引起的疾病问题，导致机体内源性合正油脂、外源性脂肪堆积现象异常。
4、若长期受高血压、高血糖以及甲状腺疾病所影响，而长期服用激素药物，也会间接性紊乱自身的油脂代谢程度，出现血脂升高的风险。

——橘子是高血脂“催化剂”？
橘子中所含有的维生素C、类黄酮成分较为丰富，具有良好的抗氧化功能，也深受各个阶段女性的喜爱，通过适当食用的方法，有助提高人体皮肤表层疏通能力、护肤养颜。
肠道菌群过于干燥而导致便秘症状频繁的人群，也可以通过适当吃橘子的方法，促进自身胃肠道蠕动活力，缓解自身的便秘症状，适用于中老年人群。
橘子本身就是一种热性水果，过量食用也会导致人体肝火分泌旺盛，出现口腔溃疡，牙龈出血，鼻出血的虚火症状，并不与苹果、香蕉等水果功能相似。

本身血脂偏高就患有慢性代谢疾病的人群，并不会因为吃橙子而导致自身的病情恶化，只要控制好个人的橙子摄入含量，就不会出现甘油三酯、胆固醇水平紊乱的现象。
而且橘子它本身是一种水果，内部所含有的油脂胆固醇含量为0% ，仅仅为9.8%的糖分，通过胃酸分解作用之下转化为能量物质，供给各器官功能运行，并不会影响个人的血流平衡。
——心内科医生：不想血管堵塞， 3果别贪吃
正所谓病从口入，任何疾病的诱发都与个人的饮食密切相关，一旦患有高血脂症状之后，就要在医生的建议之下清淡饮食。

针对于高糖的水果要做到及时的忌口，避免出现糖原成分堆积现象，转化为脂肪成分，影响个人的血流循环，导致血脂升高。