体寒的人不能吃什么，这五种食物你要注意 _生活百科

很多女性因为体寒的原因手脚冰凉、怕冷、月经不调、痛经、肤色发黄、抵抗力低、体质弱等等症状。而我们平时因为不懂得体寒导致吃了很多不改吃的东西造成病情加重，尤其是凉性食物是一定不可以经常吃的，那么我来给大家分享一下体寒不能吃的食物。

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2、菊花茶：菊花茶性凉，有清热下火的功效，但是对体寒的人来说，反而不好，所以建议少喝。
3、苦瓜：苦瓜清热解毒、利尿凉血，性凉，夏天吃苦瓜，有很多好处，但是体寒的人要少吃。
4、西红柿：常吃西红柿可以减肥养颜，利尿、凉血。生吃、熟吃都很不错，但是并不是什么样的人都可以多吃的，体寒就要少吃哦！
【体寒的人不能吃什么，这五种食物你要注意】 5、田螺：不少人吃夜宵都喜欢点田螺，虽然很好吃，但是这个可是凉性的的食物，所以要少吃！
6、鱼腥草：不少人上火都喜欢扯点鱼腥草煮水喝，鱼腥草清热解毒，下火喝这个很不错，但是鱼腥草性寒，体寒的人还是要少吃。
7、海鲜：大多数海鲜都性寒，虽然海鲜很有营养，但是体寒的人要少吃。