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桑葚桂圆红枣汤
【食材】：桑葚 适量、桂圆 适量、红枣 适量、红糖 少许
【做法】：
1、买回来的桑葚用盐水泡30分钟 ， 清洗两次 ， 用塑料筛滤干水 。
2、桂圆去核、红枣去核 ， 和桑葚一起放入汤锅里 ， 加入适量的清水 ， 盖好锅盖 ， 大火煮开后转小火煲30分钟 。
【明日小满，再忙也别忘吃“3黄2绿1黑”，清热解暑，助你安然度夏】3、最后下少许红糖 ， 待融化后即可关火品尝 。
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