提
示
预防方法：要避免久站不动、突然下蹲或头部朝下的动作 ， 改变姿势时动作要缓慢 ， 淋浴时水温不宜过高 。 如一旦发生低血压 ， 要立即平卧 ， 抬高脚部 。

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内容来源：人民卫生出版社出版《健康新社区系列——百问百答你关心的高血压》
【专家支招！做到这些，帮助您的血压长期稳定】（人卫健康）

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