在众多的传统菜肴中 ， 草鱼豆腐是非常经典的搭配选择 。豆腐中富有纤维孔 ， 可以吸收鱼的鲜美 ， 同时豆腐还能够中和掉草鱼的腥味 ， 两种结合 ， 可谓一举多得 。草鱼豆腐吃起来软烂 ， 无须过多咀嚼 ， 所以非常适合做给家中的老人食用 。
【草鱼豆腐怎么做好吃 有什么营养】

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

三、草鱼豆腐的营养
草鱼豆腐中含有丰富的不饱和脂肪酸和硒元素 ， 不饱和脂肪酸利于血液循环 ， 可以预防心血管疾病；硒元素具有延缓衰老、养颜的作用 ， 还有助于预防癌症 。

• 不得不学的三种清蒸草鱼的做法
• 怎么改定位的位置信息:手机定位修改成虚拟位置的方法？
• 复工第一天要注重什么,疫情复工第一天工资怎么算
• 无线网网速慢怎么解决:在家需要网络，经常用无线网络，如何提高家里无线网络的速度？
• 暖男怎么和女生说早安及晚安 撩妹话术要get
• 怎么把图片镜像翻转,如何简单的将照片左右镜像翻转并与原照片合并？
• ps怎么抠图放在另一个图,在PS抠图中怎样把扣出的图片放到另一个图层中？
• 高情商怎么培养 如何成为高情商的人
• 怎么和女孩子聊天技巧?和女生聊天开场白
• 微信上追女孩聊天话题,怎么跟女生聊天