很多研究表明 ， 腰围粗的人患各种代谢疾病的风险更大 ， 死亡风险也会增加；即使BMI在正常范围 。
腰围多粗算“中心性肥胖”？中国的腰围标准是：女性≥85cm ， 男性≥90cm就是“中心性肥胖”了 。
这个标准对BMI正常的人来说 ， 可能太宽松了 ， 很多隐形的胖友可能会被漏诊 。 所以国外一些权威机构的建议是：不同BMI类别采用不同的腰围筛查标准 ， 而不是不论胖瘦、性别、老幼都用一个标准 。
【165的张天爱只有90斤？正常应该多重？】中国还没有这样的细分筛查标准 。
另外一组关于腰围的数字可以了解一下：女性≥80cm ， 男性≥85cm 。 腰围超过这两个值、但还没到中心性肥胖 ， 称为“中心型肥胖前期” 。 意思是：患病风险已经开始增加了 ， 要重视了 。

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编辑|小西瓜
设计|柚子

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