炖排骨是一道普通的家常菜，而且制作的过程很简单，即便是没有丰富做菜经验的人，只要稍微了解一下，也能够学会自己炖排骨来吃，排骨是这道家常菜的主料，排骨富含蛋白质，另外还有大量的磷酸钙，吃排骨是补钙非常好的途径，下面教大家使用高压锅炖排骨吃的方法 。

文章插图


文章插图


文章插图


文章插图

第三、猪肉营养价值
猪肉又名豚肉，是主要家畜之一 。属猪科动物 。其性味甘咸平，含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分 。
1味甘，性平 。能滋阴，润燥，补血 。
【高压锅清炖排骨的做法步骤是什么？】 2肥肉主要含脂肪，并含少量蛋白质、磷、钙、铁等；瘦肉主要含蛋白质、脂肪、维生素B1、B2，磷、钙、铁等，后者含量较肥肉多 。
3用于温热病后，热退津伤，口渴喜饮；肺燥咳嗽，干咳痰少，咽喉干痛；肠道枯燥，大便秘结；气血虚亏，羸瘦体弱 。

• 炖排骨放什么菜好吃？
• 无花果炖排骨的功效是什么？
• 香菇炖排骨的功效有哪些？
• 三七可以炖排骨吗？
• 人参可以炖排骨吗？
• 铁锅炖排骨的做法大全有哪些？
• 怎么用高压锅炖排骨？
• 木瓜炖排骨可以丰胸吗？
• 鱼胶炖排骨的做法步骤是什么？
• 黄芪炖排骨的做法步骤是什么？