十年来,国人睡眠平均时长减少近1.5小时,每年让你丢失44小时睡眠时间的罪魁祸首是气温( 二 )


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参考文献
[1]MinorK,Bjerre-NielsenA,JonasdottirSS,etal.Risingtemperatureserodehumansleepglobally[J].OneEarth,2022,5(5):534-549.
[2]https://edition.cnn.com/2022/05/24/health/sleep-loss-global-warming-study-wellness/index.html
十年来,国人睡眠平均时长减少近1.5小时,每年让你丢失44小时睡眠时间的罪魁祸首是气温】[3]https://www.sleepfoundation.org/bedroom-environment/best-temperature-for-sleep