乳腺病变，月经或会“告知”，妇科主任：这3种情况要注意 _健康小知识

相信大多数女性朋友都非常关注乳腺健康，因为近几年患乳腺病变的人群并不在少数，甚至呈现逐年增加的趋势。
较为常见的乳腺症状无非就是乳腺增生，乳腺结节等情况，这些情况听起来并不是特别严重，但如果患上了乳腺病症而没有及时进行调理和改善，也会有癌变的可能性。

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所以患上了乳腺方面的症状一定要及时进行调理和改善，千万不要不当回事，除此之外乳腺并不是女性特有的组织，男性也有乳腺组织。
只是女性更容易出现内分泌紊乱的情况，导致雌激素分泌异常，所以也会诱发乳腺疾病，而男性则几乎不会受到这方面困扰。
女性朋友如果想要得知自己的乳腺是否健康可以关注一下月经的状态，因为月经或许能够说明乳腺问题。

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乳腺病变，月经或会“告知”？妇科主任：这3种情况，要注意排查
1、月经周期紊乱
月经是女性朋友特有的一个生理标志，在女性身体健康的前提下，一般月经是非常有规律的，正常的月经周期为28天，当然在这个范围上下波动7天也都是正常的。
但如果一段时间内女性朋友发现月经周期严重紊乱，毫无规律可言，那么就要提高警惕，因为造成这种情况的原因，可能跟内分泌紊乱有很大的联系，也能够说明乳腺健康不太好，如果不能够及时进行调理和改善，可能会导致相关症状进一步加重。

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2、生理期持续腹痛
痛经是很多女性朋友都有的一个困扰，轻度痛经或许还比较能够接受不足以影响到正常的生活，但如果出现了严重痛经的情况，不仅会影响到正常的生活状态，同时也可能会给身体造成一定的负担。
一般情况下痛经反应往往会出现在月经的前三天，过了第3天之后，痛经情况有所减弱或者直接消失，但如果女性朋友来月经之后发现有持续腹痛的情况，那么就要多加注意，因为造成这种情况的原因，同样跟乳腺健康受损有着密不可分的联系。

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3、经血量明显增高
很多女性朋友觉得来月经的时候经血量越多，越能够让身体当中的毒素顺利排出来，可是经血流失过多很容易导致气血不足或者是贫血的情况。
但如果你平时的月经量比较稳定，可是在一段时间内发现经血量流失明显加快，那么就要多加注意，因为出现这种情况的原因有很多，不但能够说明雌激素分泌异常，同时也可能预示着乳腺问题。

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保养乳腺，生活中应该怎么做？
定期进行检查
如果想要维持乳腺处于健康的状态，定期进行检查是不可或缺的，通过体检能够对身体的健康状况做到心中有数，如果身体功能出现了异常，也可以早发现早治疗。
因为乳腺方面的病变相对比较特殊，乳腺组织当中末梢神经比较少，所以当出现异常的时候，患者可能很难感觉到疼痛，所以这更是体现出了定期体检的重要性，请你别嫌麻烦。

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注重劳逸结合
可能现在的很多人从事着重体力劳动，为了生活中有更多的收入，也会不懈努力，付出很多。
但如果总是处于繁忙和忙碌的工作当中，不仅会让身体感觉到非常疲惫，同时还可能会加重心理的负担。