随着生活水平的提高 ， 人们的健康意识也逐渐增强 。 很多人都有每年参与体检的习惯 ， 其中属甲状腺疾病的检出率最高 ， 已超2亿人 。 而出现这种现象 ， 不仅仅代表着医学技术的进步 ， 还与人们日常的饮食息息相关 。
案例：62岁的徐大爷 ， 自从退休后 ， 每天最大的爱好便是喊上三五个好友一起下棋 ， 日子过的满足惬意 。
然而一个月前 ， 徐大爷由于长期喉咙疼痛 ， 食不下咽到医院检查 ， 却被诊出患有甲状腺癌 。 这让他百思不得其解 ， 后与医生沟通后 ， 才找到了病因 。

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早餐变“毒餐” ， 已有人甲状腺病变 ， 世卫组织再三呼吁：趁早忌口
原来 ， 徐大爷每天早起遛弯时 ， 都会在楼下喝上一碗滋补的羊肉汤泡馍 。 他认为这样不仅暖胃还舒心 。
医生则指出 ， 羊肉汤是不能长期食用的 。 羊肉是常见的滋补佳品 ， 中医认为它属性温和 ， 有驱寒暖身的功效 。 但羊肉也属发物含有大量嘌呤 ， 制作成汤后会加入大量的胡椒粉以及调味料 ， 导致自身养分流失 。
长期摄入 ， 会使肠胃出现紊乱异常 ， 造成人体湿火加重 。 还会影响甲状腺激素的正常分泌 ， 增加结节病变风险 。

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医生提醒：保护甲状腺 ， 这2物尽量少碰
1.动物内脏
常受老一辈人吃啥补啥的传统观念 ， 大多数人们都喜欢吃一些鸡心、鸡肝、猪脑等内脏食物 。
虽然含有较高的营养价值 ， 但自身的胆固醇含量也极高 。 食用过度 ， 很容易引起甲状腺分泌失常 ， 致使疾病加重 。

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2.腌制食物
腌制食物一直以来在国民心中占据重要位置 ， 虽然有着方便储存、易下饭等特点 ， 但不能多吃 。
因为其中含有较多的硝酸盐和食盐 ， 进入人体后 ， 会转化为可致癌的亚硝胺 。 增加甲状腺的代谢负担 ， 对病情产生不良影响 。

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甲状腺疾病“偏爱”以及几类人群 ， 建议自查
●长期接触放射性物质或电子产品的人群 ， 需注意防护
●长期生活在碘摄入过高或过低地区人群 ， 应及时筛查甲状腺
●孕妇以及更年期女性 ， 受激素忽高忽低影响 ， 需谨慎
●有家族甲状腺遗传病史人群 ， 建议定期做好甲状腺检查
●情绪异常 ， 容易暴躁、抑郁、焦虑等人群

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想要散除结节 ， 3事可多做
1.补充中草药
甲状腺患有结节或甲状腺不太好的人 ， 首先需要及时补充一些有助于激素稳定的营养物质 ， 利用草本中天然的微量元素 ， 帮助改善甲腺健康 。
【金银花】：有解毒去肿、清热消结的作用；
【芦根粉】：能促进甲状腺组织的血液流通；
【甘草粉】：疏肝解郁、软化结节 ， 推动甲功修复；
【硒麦芽粉】：含有硒元素 ， 调节甲状腺激素；
以上几种再搭配白芷、枸杞等 ， 十几种种药食同源的食材 ， 研磨成粉制成【康维特素】 ， 科学配伍 ， 帮助改善腺体内部的微循环 ， 稳定甲状腺激素分泌平衡 ， 保护甲状腺健康 。
2.运动锻炼
每天多参与一些运动锻炼 ， 长期坚持 ， 不但能调节心肺功能 ， 加强肺活量 。 还能改善内分泌异常问题 ， 有益于身心健康 。
3.定期检查
【早餐变“毒餐”，已有人甲状腺病变，世卫组织再三呼吁：趁早忌口