无烟日，不仅仅在5月31日 _健康小知识

【来源：松原市教育局公众号】
2022年5月31日，是第35个世界无烟日。今年的活动主题为：烟草威胁环境。
我国吸烟人数逾3亿，其中烟草依赖的患病人数超过1亿，超过慢性阻塞性肺疾病、冠心病、脑卒中、糖尿病等常见慢性疾病患者人数。
值此世界无烟日到来之际，让我们行动起来，自觉不吸烟、主动戒烟，共筑美丽健康家园。

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01香烟对人体的危害伤害一烟草中的化学成分非常复杂，含有4500多各种各样的化学成分，这些化学成分有些会让人感觉到快乐、兴奋，有些人感觉到刺激、痛苦，更主要的是有200多种化学物质直接跟癌症的发生有关，也就是指香烟可以致癌。癌症是非常可怕的疾病，香烟所导致的癌症可能包括呼吸系统和消化系统的癌症，包括唇癌、舌癌、牙龈癌、喉癌、支气管癌、肺癌以及食道癌、胃癌等，都跟香烟有关；
伤害二香烟本身会直接导致支气管发生炎症，出现慢性支气管炎、肺气肿、慢阻肺等问题；
伤害三香烟的刺激容易诱发心脏病、消化系统疾病，比如胃溃疡、肠炎等都跟吸烟有关；
伤害四【无烟日，不仅仅在5月31日】长期吸烟后会产生对烟草的依赖，一旦不吸烟，会产生一种严重的戒断症状，出现精神障碍，如精神恍惚、情绪低落、心情烦躁、流泪、流涕等现象。有些人由于长期的吸烟，突然戒烟也可能会出现情绪问题，比如出现焦虑、抑郁等问题；
02烟草对环境的危害
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