重要的是 ， 它健康 ， 安全 ， 值得信赖 。
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不过 ， 话说回来 ， “减肥”的确不是一件容易的事 ， 除了减肥药 ， 控制饮食 ， 增加运动 ， 我们真需要“自制力” ， 而多少人减肥失败是毁在这上面的 。
【减肥期间，这两种食物要拒绝】别再让“减肥”成为你永远不能摆脱的魔障 ， 只要有恒心 ， 铁杵磨成针 。
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