多家医院联合呼吁:停止食用1“调料”,或是肾衰的“催化剂”,趁早扔

家住湖北的李大爷和刘奶奶今年62岁 , 俩人得感情极好 , 几乎从未红过脸 , 退休后便过上了惬意的晚年生活 , 本以为这样日子会随着时间慢慢老去 , “意外”却突然降临在他们头上 。
前段时间 , 李大爷每次吃完饭的时候总感觉胳膊抬不起来 , 胃口也大不如以前 , 晚上睡觉的时候 , 膝盖时不时的刺痛 , 他以为是上了年纪 , 着凉了 , 就随便吃了点药 , 也没当回事 , 谁知没过两天 , 李大爷在散步的时候 , 膝关节突然传来撕裂般疼痛 , 一个没站稳 , 直接摔倒在地上 , 还是路过的好心人看到 , 将他送到了医院 , 随后医生通知了刘奶奶 , 儿子没过多久也到了 。
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经过检查 , 发现李大爷的尿酸高达865 , 肾脏内也有了病灶 , 并出现了不同程度的纤维化 , 最终被确诊为肾衰 , 医生感叹 , 幸好送来的及时 , 要不然结果不堪设想 。
听到这个消息 , 李大爷和刘奶奶很是震惊 , 平时俩人烟酒不沾 , 饮食也十分清淡 , 怎么就肾衰了呢?随后 , 医生对其生活习惯进行了详细了解 , 发现问题就出在他们经常食用的一种“调料”上 。
多家医院联合呼吁:停止食用1“调料” , 或是肾衰的“催化剂” , 趁早扔
原来 , 刘奶奶家里种了好几亩的花椒 , 每次吃不完就存在柜子里 , 可由于南方气候常年潮湿 , 再加上他们的密封工作也没有做好 , 花椒上面经常有霉点 , 刘奶奶又不舍得扔掉 , 而是把发霉的捡出来 , 其余的继续食用 。
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专家表示 , 花椒变质或有霉点后 , 会滋生名为黄樟醚的致癌物 , 这种物质的扩散速度极快 , 同时还可能使好的花椒也产生大量的毒素 , 长期食用 , 会对肾脏细胞造成伤害 , 进而诱发肾衰等疾病 。
此外 , 想要远离肾脏疾病 , 这2种食物也尽量少吃
1、菠菜
菠菜中含有大量的草酸物质 , 而且这种物质必须通过尿酸排出体外 , 可一部分的草酸会抑制身体里的尿酸排泄 , 这样就可能造成体内的草酸钙结晶 , 长期这样下去 , 尿酸得不到及时排出 , 就会对关节造成伤害 , 预防痛风发作 , 严重的时候还会危及生命 。
2、高糖甜食
甜食在生活中非常常见 , 偶尔吃点会使心情愉悦 , 但有的人特别喜欢甜食 , 几乎天天吃些蛋糕、奶茶等高糖甜食 , 时间久了就会发现身体异常 。
调查发现 , 常规的一杯奶茶、可乐含有超过60克的糖分 , 而膳食标准中指出人们每天的摄糖量应控制在25克以下 。
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肾不好该怎么办?日常牢记1点 , 或能助力肾病恢复
补充降酸物质
当体内尿酸水平上升时 , 要保持良好的作息 , 少吃嘌呤多的食物 , 勤摄入帮助身体降酸的物质【麦尚芝素】 , 促进身体中的尿酸更快排泄出去 。
【麦尚芝素】中含有姜黄、菊苣、百合等降酸物质 , 可以加速身体里尿酸排出的速率 , 稳定身体内的尿酸水平 , 预防痛风 。
据研究表明:
多家医院联合呼吁:停止食用1“调料”,或是肾衰的“催化剂”,趁早扔】姜黄能够提高人体细胞活性 , 促进人体的代谢功能 , 并且还能够促进人体的尿液产生 , 从而能够促进尿酸的排泄;
菊苣具有清热消炎的作用 , 抑制关节处因尿酸盐引起的炎症 , 起到保护关节的作用 , 有效控制尿酸平衡;
百合中的秋水仙碱能代谢掉身体中聚集的嘌呤 , 避免过量的嘌呤转化为尿酸 , 保持体内尿酸平稳 。