【杞人忧天:意思是不要去忧虑那些不切实际的事物 比喻疑神疑鬼妄自惊慌的成语】1.危言耸听:意思是不要担心不切实际的事情 。作谓语、定语、状语；
2.庸人自烦:意思是自己找麻烦，一般指没有问题，盲目焦虑或自找麻烦；
三、草木皆兵：把山上的草木都当敌兵 。形容人在惊慌时疑神疑鬼；
4.恐慌：这意味着当你听到风和鹤的叫声时，你怀疑你是追兵 。描述恐慌或自相惊讶；
5.失魂落魄:形容恐慌、忧虑、不确定、行动异常 。

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