凤梨性平微酸，具有很好的清暑解渴，消食止泻，固元气的功效，而且还可以帮助我们增强肠胃的蠕动，对改善便秘也有一定的功效，所以平时适当的吃一些凤梨这种水果并不会造成发胖，对身体保健比较有利，还可以帮助改善局部血液的循环，起到消除炎症和水肿的效果 。
【晚上吃凤梨会胖吗】
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5、菠萝汁有降温的作用，并能有效预防支气管炎，但是发烧最好不要食用 。经医学研究，自古以来，人类就常常凭借菠萝中含有的菠萝蛋白酶来疏缓嗓子疼和咳嗽的症状 。菠萝皮中富含菠萝酶，有丰富的药用价值，据国外客服20多年实验，长期食用菠萝皮，心脑血管，糖尿病发病率显着降低，并有一定的抗癌效果 。尚含一种酵素，可以分解蛋白质 。