睡莲杆、玉女黄瓜、草莓西红柿……新奇蔬果走红餐桌,你会买单吗?( 二 )


睡莲杆、玉女黄瓜、草莓西红柿……新奇蔬果走红餐桌,你会买单吗?】三级公共营养师黄超表示 , 两者营养价值与味道相似 , 都具有清热凉血的功效 , 而且含有较丰富的黏液蛋白和膳食纤维 , 能较为有效地促进人体的消化功能 , 减少对于脂类的吸收 , 偶尔品尝是有益的 。