香菜是一种植物 ， 他可以用来给菜色增味 ， 他有非常高的营养价值 ， 香菜一般在乡下是很常见的 ， 而鱿鱼 ， 他也同样富有很高的营养价值 ， 两者如果结合起来 ， 那么营养价值只会只增不减 ， 而且会非常美味 ， 鱿鱼大部分应该都有吃过 ， 他属于海鲜一类 ， 价格也比较高 ， 那么香菜炒鱿鱼怎么做呢？
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【香菜炒鱿鱼】 营养价值: 鱿鱼主要含牛磺酸、胆固醇、钠、镁、磷、钙、蛋白质、钾、维生素A、硒、锌、维生素E、脂肪、铁、铜、锰、维生素B2等成分 。
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