芋圆是一种非常受欢迎的小吃 , 芋圆的主要原料是芋头和淀粉还有糯米 , 很多女生都喜欢吃芋圆 , 甚至用芋圆来代替主食 , 他们认为芋圆的原料是芋头 , 而芋头中含有大量的纤维 , 有减肥的功效 , 所以很多女生认为芋圆也有减肥的功效 , 那么吃芋圆能减肥吗?吃芋圆会不会发胖呢?
【吃芋圆会胖吗】
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3、黄色的芋圆最好用黄心红薯来做 , 有用南瓜做的 , 但是南瓜蒸后太软 , 水份太多 , 木薯粉就要加很多才能成团 , 木薯粉加的越多 , 原本食材的味道就会越淡!
4、除了最经典的三色芋圆 , 还可以自己开发出更多颜色和味道哦 , 比如说在木薯粉团里分别添加抹茶粉和红曲粉 , 加上热乎乎的牛奶或者黑糖水 , 就很适合圣诞节吃了 。
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