那么 ， 得了糖尿病就等于判了“死缓” ， 等待死神的降临吗？答案当然是否定的 ， 目前糖尿病虽没有可以根治的药物 ， 但如果早期发现诊断出糖尿病 ， 通过合理的饮食和适当的运动 ， 以及有效药物对控制 ， 有一部分患者是可以逆转的 ， 能把血糖控制在正常水平范围 。 二、糖尿病到逆转真的能做到吗？

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所谓糖尿病的逆转 ， 是指停用降糖药情况下 ， 持续一段时间 ， 血糖及糖化血红蛋白值 ， 能达到或接近正常标准 。
血糖值逆转 ， 可以说 ， 是所有糖尿病人的梦想 ， 然而要达到这个目标却存在诸多条件 。

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首先 ， 是患者的病程要短 ， 越早发现 ， 诊断越及时 ， 治疗效果越好 。 一般来说 ， 血糖偏高的五年之内的 ， 越早治疗 ， 逆转概率越大 ， 这就显得每年的体检 ， 尤为重要 。
其次 ， 患者的年龄越小越好 。 年龄小 ， 身体的各项机能恢复快 ， 治疗起来更容易 ， 恢复情况也越好 。
再者 ， 单纯的餐后血糖偏高的患者 ， 要比空腹和餐后血糖都高的患者更易逆转 。 单纯餐后血糖高的患者 ， 病情更简单 ， 治疗起来更容易 。
除此之外 ， 其他情况逆转的话 ， 要更加困难 。 但并不是没有可能 ， 一定要按时服药并进行适当的锻炼 ， 除此之外 ， 补充适当维生素 ， 也有助于控制血糖值的稳定 ， 减少并发症的发生 ， 有助于患者尽早出现逆转 。 三、补充这三种维生素 ， 预防糖尿病及其并发症 ， 有助于糖尿病逆转！

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糖尿病患者由于胰岛素缺乏、血糖高、饮食受限等因素 ， 易导致维生素缺乏 。 而维生素缺乏 ， 还不利于控制糖尿病 ， 甚至会加重胰岛的损伤 ， 加重各种并发症 。 所以 ， 适当补充这三种维生素 ， 有助于影响胰岛素的分泌 ， 增强降糖效果 ， 预防糖尿病并发症的发生 。
1.B族维生素

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B族维生素多以辅酶的形式 ， 参与体内碳水化合物、蛋白质和脂肪等物质的代谢 ， 人体缺乏B族维生素 ， 各种物质代谢容易出问题 ， 就会容易疲劳乏力、食欲不振、反应迟钝等问题 。
糖尿病患者可以补充适当维生素B族 ， 可以缓解糖尿病患者 ， 因为代谢问题而产生的症状 。 另外 ， 很多糖尿病患者会合并糖尿病神经病变 ， 此时急需补充B族维生素 。

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如果糖尿病患者病程持久、血糖长期控制不佳 ， 可能会出现四肢末端发麻、发凉、疼痛 ， 对温度触觉等感觉降低 ， 就要考虑合并糖尿病周围神经病变了 。
此时服用一些B族维生素 ， 可以营养神经 ， 有利于周围神经的恢复 。 特别是长期服用二甲双胍的患者 ， 更易出现周围神经病变 。 及时服用B族维生素 ， 可以缓解身体的不适症状 ， 减缓各种并发症 ， 保持身心健康 。
2.维生素C

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适当补充维生素C有助于促进胰岛素分泌 ， 提高患者机体对胰岛素的敏感性 ， 有利于维持餐后血糖的稳定 。 另外 ， 维生素C具有强还原性 ， 延缓衰老 ， 促进叶酸的吸收 ， 可以延缓糖尿病对各个器官和组织的损害 ， 降低糖尿病各种并发症的发生 。

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【三种维生素，预防糖尿病及其并发症，来看看