1、靠墙站 。虽然好多人和文章都在说饭后靠墙站的重要性,但是坚持最重要 。不仅能减肥还可以提升气质,使走路好看 。脚跟,小腿,臀部,肩胛骨,后脑勺都要好好的贴着墙壁哦 。
2、走路重心向后 。在走路时,让身体把重心向后靠,像身后有人在支撑着你的腰,像在走下坡路,注意 不要仰脖子,不要挺肚子,昂首挺胸,达到身体最好的姿态 , 给人一种稳重的感觉 。
【怎么走路好看】3、两膝盖要有碰撞 。膝盖碰撞是为了不让走路时左右摇晃,走路摇晃会显得很笨重,想象一下平时大家看的模特秀,都是走猫步一样,走的一条直线,看起来优雅美丽,大方有气质 。
4、胳膊不要离身体太远 。也许大家都看见过体型偏胖的人 , 胳膊会离身体比较远 。为了让身体看着更瘦,也是这个原理 , 尽量让胳膊贴着身体,摆臂越往外扩展 , 会越显胖 显老 。同时也要摆动大臂,让大臂带动小臂 。
5、尽量走的慢一些 。根据自己的身高,步伐尽量小一些,走的慢一些 。这样看起来会更优雅动人 。步伐小 走路快,会给人一种焦急 , 小气,火急火燎的感觉 。步子走得慢会看起来更自信 。
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