可怕，原来妊娠期不注意补充维生素A，后果这么严重？( 二 ) _健康小知识

孕期多种元素补充剂尽量选择国内版，国外版不适合国人，因为国外版本补充剂视黄醇含量偏低，甚至不含有视黄醇。
孕期任何时间补充视黄醇剂量在2000~8000IU都是安全的，如玛特纳含有视黄醇1500IU ，爱乐维含有视黄醇4000IU 。
富裕家庭孕妇应避免同时吃动物肝脏等维生素A含量极高的食物。
孕早期呕吐剧烈的，应适当增加维生素A的补充。
素食主义者，应适当增加维生素A的补充。
城市流动人口和农村人口应增加维生素A的补充。
贫困和农村家庭可从备孕期开始补充维生素A 。
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