28岁女博士确诊甲状腺癌，2月后离世，医生：冰箱2物，趁早远离

今天28岁的晓晓刚刚博士毕业，从小生活环境就不好，因此她鼓足劲一路过关斩将，终于博士毕业了，而且自己也入院进入了一家研究院.
但因为刚刚进入单位，很多的流程还需要熟悉,因此，她就经常熬到晚上1-2点，有时候饭都来不及，她就直接选择吃冰箱里放的咸菜。

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前段时间，晓晓经常出现嗓子不舒服的问题，于是她用手摸了摸脖子，结果摸到一个异常的凸起，然而由于自己一心投入到工作，竟然一直没有注意到，意识到身体不对劲的晓晓赶忙前往医院进行检查。
经过一番检查，晓晓确诊为甲状腺癌的问题，而且目前癌细胞扩散的很快，需要立即进行手术，于是在医生的安排下，晓晓住院进行治疗，虽然及时的进行手术，但是几个月后晓晓便去世了。

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医生和家人详细沟通了才了解到她日常的一些饮食习惯才是她患上甲状腺癌的最大诱因,原来从小晓晓过惯了苦日子，基本上就是吃咸菜长大的，即使是工作了，为了应对不时之需，仍然会去超市囤一些放在冰箱.
医生指出，咸菜本身属于腌制食物，直接放在冰箱。每吃一次，就相当于同时摄入了腌制食物和生冷食物，长期摄入，会导致甲状腺激素分泌失衡，进而诱发甲状腺病变！

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医生提醒：甲状腺不好的人，冰箱里的这2物，乘早扔掉！
1、咸菜
咸蔬菜由于口感爽脆，易于保存而广受欢迎，但是患有甲状腺疾病的人最好少吃。腌菜在腌制过程中需要进行发酵，发酵过程中产生的亚硝酸盐会被人体吸收，形成致癌物质亚硝胺。
过量食用，会使毒素积聚在体内，影响内分泌系统的正常运转，导致甲状腺激素分泌异常，这对甲状腺疾病的治疗和稳定非常不利。

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2、西瓜
在这个炎热的夏天，许多人都喜欢吹着空调，吃着习惯，冰镇西瓜吃起来更爽，因为它不仅可以解渴，消暑，还可以使人瞬间感觉到凉爽！
但冰冻西瓜不适合甲状腺疾病患者多吃，这是因为西瓜本身就是冰凉的水果，而且含有很多糖分，长期食用会对胃肠造成严重损伤，导致内分泌系统运行异常，致使甲状腺激素失调，不利于甲状腺疾病的治疗和恢复。

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医生总结：若想甲状腺功能健康，日常可以多做“3件事”
1、保持良好的心态
面对生活工作的多方面压力，很多人容易焦躁，压抑，郁闷，长期的情绪低落容易造成身体的分泌力下降，各器官功能减退。
所以保持良好的心态是健康身体的关键，愉快的心情才能有健康的身体。

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2、补充营养元素

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3、坚持适度的运动
结节患者可以根据自身情况，选择合适的有氧运动，帮助病情慢慢恢复。
另外，适当的运动不仅可以提高人体的新陈代谢速度，也有助于毒素的迅速排泄，建议每天坚持适当的运动，既能稳定内分泌水平，又能帮助结节缓慢消散。

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参考文献：