薏米煮山药 _生活百科

薏米是很常见的中成药，也属于一种粮食类的五谷，不仅仅可以用来煮水喝，还可以煲粥煲汤，既可以当成药，又可以当成一种不错的美食，是非常棒的，薏米可以用来煮山药，搭配上山药中的功效后可以提高很多其它的作用，同时也不会对身体有害。

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注意事项
【薏米煮山药】 体内浊气太多的人，喝完此粥必饱胀难消。肝火太旺的人，必胸闷不适，瘀血阻滞的人，必疼痛加剧，还有津枯血燥，风寒实喘，小便短赤，热结便秘者都不适宜。这就好比您要想引来清泉，就要先排走污水，"陈血不去，新血不生，浊气不除，清气难存" 。