葛根中的类黄酮物质可以防止胆固醇升高而造成的血管硬化、氧化 ， 预防血管动脉硬化 ， 减轻各项器官的负担 。
因此 ， 建议血脂高的人不妨在家中常备【普贝双素】 ， 每日坚持吃上2粒 ， 或可使血脂平平稳稳 ， 早日摆脱高血脂病症的折磨 。


二、常喝绿茶
研究证明：经常喝一些清淡的绿茶对于降低血脂有一定的好处 。
据《美国饮食协会杂志》中报道：经常喝些绿茶能够使低密度蛋白平均降至5.3毫克/分升 ， 能够起到一定的溶解血栓、疏通血管及降低血脂的效用 。
【饮食|“1粗粮”是公认的降脂冠军，提醒：若是你爱吃，血管或畅通无阻】
小贴士：
提醒大家一旦发现血脂异常 ， 应立即作出对策 ， 比如说及时治疗、改善饮食、补充营养素及参加一些运动等等 ， 这样才能防患于未然 。

• “双针”对“飞蛇”，疫苗可预防带状疱疹
• 吹风扇比空调“舒服”？原来背后有很多讲究，建议按需使用！
• 高血压|高血压“天敌”被找出，洋葱、大蒜往后排！你若常吃，血压稳如泰山
• 被拉进黑名单的“一蔬一果”，转告家人：不想甲状腺“千疮百孔”，趁早撤下桌
• 选择降压药时，先“普利”后“沙坦”的习惯，可能要改变了
• 为什么在高考前，女生会“偷吃”避孕药？班主任给出的答案很戳心
• 过敏性鼻炎|血压高的人不能吃花生？医生提醒：不想血压飙升，“1红2白”趁早远离
• 运动|每天坚持练习瑜伽，5个好处或会“不请自来”，爱美的你不妨试试
• 牡丹江市教育五园：“播撒阳光，筑梦前行”教育教学之“健健康康运动季——我的身体动起来”主题升旗仪式
• 为什么说所有的“养生”都是“徒劳”的？看完你就明白了