甘油三酯高能吃蜂蜜吗? _生活百科

【甘油三酯高能吃蜂蜜吗?】 甘油三酯这是人体脂肪分子的一种，其比较容易出现有过高的情况，甘油三酯过高主要是由于人们不良的饮食习惯比如过度的饮酒、过度的食用热量过高的食品等等。当出现有甘油三酯高的情况时是需要人们格外的注重的，尤其是在饮食方面，要避免食用高热量的食品，那么甘油三酯高能吃蜂蜜吗?

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喝蜂蜜的注意事项:
1不可以用开水冲或高温蒸煮蜂蜜，那样营养物质会被破坏，因此，蜂蜜最好使用40℃以下的温开水或凉开水稀释后食用。
2.蜂蜜的食用时间大有讲究，一般均在饭前1-1.5小时或饭后2-3小时食用比较适宜。但对有胃肠道疾病的患者，则应根据病情确定食用时间，以利于发挥其医疗作用。
3.服用量每次最好在25-50克，一般不要超过100克。否则人体将无法吸收过多营养，还有可能引起轻微腹泻.
4.孕妇不要吃生蜜(即未经炼制的蜂蜜)，普通的蜂蜜也不宜多吃。出现不适要及时就医对症医治。