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胆囊是消化系统中非常重要的脏器 , 虽说胆囊只负责后勤管理工作 , 但若没有了胆囊 , 消化系统就很难正常运行 。
肝脏和胆管分泌的胆汁 , 会在胆囊中暂时储存 , 所以平时要用心呵护胆囊健康 , 才不会给消化系统带来其他问题 。
如果胆囊生病了 , 一般会有左上腹部疼痛、消化不良等症状 , 尤其是对油腻的食物 , 患者会觉得特别排斥和反感 。
总之 , 针对胆囊的养生 , 大家一定要做好 , 善待胆囊这个器官 , 才能够给自己的健康加分 。
那么 , 胆囊养生有什么技巧呢?
利胆的3种方剂 , 常吃或能疏肝利胆 , 降低胆囊疾病发病率 。
1.疏肝利胆汤
从名字就能知道 , 它是可以呵护肝胆健康的一种方剂 , 尤其是对肝胆气滞 , 湿热蕴结等症状 , 用疏肝利胆汤可以很好地发挥作用 , 能帮助疏肝利胆 , 理气除湿 。
疏肝利胆汤的构成包括柴胡、白芍、枳壳、木香、元胡、川楝子、茵陈、大黄、金钱草、麦芽和甘草 。
用法比较简单 , 一般采取水煎服 , 每天服用2剂就可以了 。
疏肝利胆汤对慢性胆囊炎、胆管结石等都有很好地治疗效果 , 同时也能够发挥积极的预防作用 。
2.化毒汤
不管是胆囊炎症 , 还是结石疾病 , 中医认为都与肝胆的代谢异常密切相关 。
中医坚持采用清热透脓、化瘀解毒的方式 , 解决这些问题 。
所以便有了化毒汤 , 其中药方剂包括金钱草、鸡内金、柴胡、郁金、香附、苦参、泽泻、虎杖、蒲公英、地丁、败酱、黄柏、黄连、大黄、茵陈、山楂、甘草 。
采用水煎服的方式 , 对于胆汁淤积、胆石症等病症 , 都有很好地治疗效果 。
另外 , 对于没有胆石疾病的人 , 使用化毒汤也可以排毒养颜 , 呵护肝脏健康 , 对胆囊也能够发挥一定的养生功效 。
3.茵陈薏米粥
对于胆囊炎反复发作的人群而言 , 可以尝试用茵陈薏米粥进行防治 。
具有的药材和食物包括茵陈、薏米、粳米 , 先将茵陈进行水煎去渣 , 然后再放入事先洗好的薏米和粳米 , 每天坚持服用一剂 , 可以发挥清热利湿、消肿排脓等功效 , 对于急慢性胆囊炎患者来说 , 都是非常有好处的 。
相对其他方剂来说 , 茵陈薏米粥更适合养生 , 不管老人还是年轻人 , 平时均可以食用 , 呵护肝胆健康 , 通常不会有副作用 。
当然 , 方剂只是养护胆囊的重要渠道 , 大家在平时的生活中 , 也要注意养成良好的生活习惯 , 清淡低盐饮食、规律作息等 , 都是呵护胆囊健康的重要方式 。
【口腔癌|养护胆囊健康,这3种方剂或能给你帮助,赶紧了解一下吧】【本文由“金兰中医学社”新媒体独家出品 , 图片来源于网络 。 作者慕秋 , 未经授权 , 请勿转载、复制】
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