16岁少女患上肠癌，她的日常饮食习惯，你可能也有 _健康小知识

大肠癌是一个较为常见的恶性肿瘤，近年来它的发病几率在逐渐增加，并且逐步趋于年轻化，需要引起大家的重视。而对于大肠癌的诱因，很多人并不是太了解，下面来跟随小九一起了解下大肠癌的诱因以及该如何预防大肠癌。

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小九先给大家分享一个案例：

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家住长沙市岳麓区的16岁女孩燕燕（化名），在前段时间，发现自己大便有带血，不过她并没有放在心上。直到近一个月，燕燕发现自己便血越来越严重，一天达到三次以上，偶尔还出现腹痛。上星期父母带她到医院做大便和内镜检查，被确诊为结肠癌。
据了解，燕燕平时很爱吃校门口的麻辣烫，几乎当成了主食，米饭、水果都很少吃。医生介绍，燕燕已经便秘很长时间，还出现大便细的症状，下行结肠已出现部分梗阻，而她自己并不重视，直到近期患者大量吃烧烤、麻辣烫，才导致降结肠完全梗阻。
好消息是，燕燕得的是早期肠癌，经内镜治疗后已经处在恢复阶段。
不难看出，饮食与肠癌的发病息息相关，因此养成良好的饮食习惯对预防肠癌非常重要。

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大肠癌的发生除了和饮食有关以外，还有哪些诱因呢？

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◆结肠息肉
结肠息肉是一个很常见的癌前病变，但并不是所有的结肠息肉都会发生恶变，腺瘤息肉演变成大肠癌的概率较高。很多人在检查出大肠内存在息肉的时候是不当一回事的，任由其发展，发展到最后很可能会演变成大肠癌。
◆家族性遗传
大肠癌是一个具有一定家族遗传倾向的疾病，如若家族内有直系亲属患有大肠癌的话。会导致下一代的成员也遗传一部分易感性，比正常人更容易会发生大肠癌。

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◆长期大肠炎症
大肠癌的发生和炎症因子的长期刺激之间有非常紧密的联系，但是短期的炎症刺激并不会诱发大肠癌的发生。在临床上发生大肠癌的人群中，多数都有十几年以上的炎症史，这类人群都是长期不重视炎症。导致炎症长期对肠道进行刺激，最后发生了恶变。

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那么对于大肠癌这个疾病，我们该如何去预防它呢？
首先，在日常要改变不良的饮食习惯，减少摄入高脂肪、高热量以及加工食物，日常的饮食要以高纤维低脂肪的为主，保证胃肠道的蠕动正常，这对于预防大肠癌很有帮助。
其次，对于一些家族内有家族病史的人群而言，要定期去医院进行检查。定期检查可以及早的发现身体内存在的异常现象，对于大肠癌的防治都有重要的意义。
当身体内发现有一些大肠炎症、息肉的时候，要积极控制治疗，避免因为不重视而将小病拖成大病。
参考资料：
[1]梁磊.肠癌高危人群如何预防？[N].健康时报,2017-04-14(017).
[2]杨蔚然.长沙一16岁少女麻辣烫当饭吃直接诱发肠癌[N].长沙晚报,2017-07-23.返回搜狐，查看更多
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