杨桃煲汤功效都有哪些?

桃子是非常美味的水果,而在桃类食物当中,杨桃算是比较特殊的一种,因为杨桃的外形实在是有些奇特,看起爱就如同五角星一样 。外形不但十分惊艳,杨桃的味道也是符合人们胃口的,又十分有营养 。杨桃不仅可以直接生吃,还可以用来煲汤 。那么,杨桃煲汤功效是什么呢?

杨桃煲汤功效都有哪些?

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杨桃营养价值
杨桃中糖类、维生素C及有机酸含量丰富,且果汁充沛,能迅速补充人体的水分,生津止渴,并使人体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感 。
杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等,能提高胃液的酸度,促进食物的消化 。
含有大量的挥发性成分、胡萝卜素类化合物、糖类、有机酸及维生素B、C等,可消除咽喉炎症及口腔溃疡,防治风火牙痛 。
适合一般人食用 。
患有心血管疾病或肥胖的人适合食用 。
每次1/2个即可 。
【杨桃煲汤功效都有哪些?】 杨桃性寒,凡脾胃虚寒或有腹泻的人宜少食 。