今天就把这道南瓜盖被的制作方法分享给大家,快来学学吧

半个南瓜一碗面 , 不炒不煮也不炸 , 出锅后满屋飘香 , 全家都爱吃 。 南瓜盖被 , 作为一道西北农家的特色美食 , 我相信很多人连名字听都没听过 , 更别说吃了 , 作为一道农家特色小吃 , 在现今的城市里面可以说很难找到 , 只有在乡间的农户家庭里才能吃到这种美食 , 之前我在我自己居住的城市里面找了好久都没能找到南瓜盖被 , 可以说是非常失望 , 最终还是在一次山区旅行的时候我在一个农家乐发现到的 。 南瓜是一个很好的食物 , 营养成分特别高 , 平时我也非常喜欢吃南瓜 , 而南瓜盖被这道美食更是把南瓜和小麦很好地结合在一起 , 给人一种别致的味蕾体验 , 今天就把这道南瓜盖被的制作方法分享给大家 , 话不多说 , 下面和我一起来看下制作方法吧 。
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准备食材:
普通面粉、清水、盐、南瓜、豇豆、葱花、素火腿肠、红辣椒段、食用油、五香粉、清水、玉米面
今天就把这道南瓜盖被的制作方法分享给大家,快来学学吧】具体做法:
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1.首先我们来和面 , 盆里加入面粉 , 在面粉中加入适量的清水、盐 , 一边加水一边用筷子搅拌 , 把面粉搅成絮状的时候再揉成光滑的面团 , 盖上保鲜膜醒面30分钟 。
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2.准备半块南瓜 , 把南瓜去皮切成小块 , 豇豆切段 , 小葱切葱花 , 素火腿肠切片 , 再切点红辣椒段 , 全部切好后装入盘中备用 。
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3.锅中倒入油预热 , 油温六成热的时候放入红辣椒段和葱花爆香 , 然后放入豇豆、南瓜 , 加入一小勺盐、五香粉 , 稍微翻炒一会儿 , 再加入适量的清水 , 素火腿肠 , 水不用加太多 , 能没过南瓜即可 , 盖上锅盖焖煮一会儿 。
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4.在焖南瓜的过程中 , 把醒好的面团取出放在案板上 , 用手按压按扁 , 再撒上一些干面粉 , 用擀面杖擀成又圆又薄的面片 , 在面片表面均匀地撒上玉米面 。
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5.然后将面片折叠起来 , 用刀切成两厘米宽的面条 。
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6.用手揪住面条的一头 , 抖掉多余的玉米面 。
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7.待南瓜焖至七成熟的时候 , 将面条盖到南瓜上面 , 再焖大概八分钟左右 , 用筷子挑挑面 , 这时候的汤汁也熬得差不多了 , 就可以准备出锅了 。
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8.咱们今天这道南瓜盖被就做好了 , 色香味俱全 , 出锅后香气四溢 , 爽滑劲道 , 口感绝佳 , 喜欢的朋友赶快在家自己试试吧 。