驴肉是生活中比较常见的一种肉类，驴肉的肉质细嫩，而且其中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素，经常食用可以补充身体所需要的维生素以及多种营养元素，对身体有滋补的功效，还可以起到修复的作用，而炖驴肉也是一种比较常见的做法，在炖驴肉期间可以放入一些大料来去腥即可 。
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驴肉的好处
1、驴肉具有“两高两低”的特点：高蛋白，低脂肪;高氨基酸，低胆固醇 。对动脉硬化、冠心病、高血压有着良好的保健作用 。
2、驴肉还含有动物胶，骨胶朊和钙等成分，能为老人、儿童、体弱者和病后调养的人提供良好的营养补充 。
驴肉的功效与作用
【炖驴肉用什么调料】 1、中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效，治远年劳损 。煮汁空心饮，疗痔引虫 。
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