陈皮助消化
陈皮性温；味辛、苦；归脾、肺经 。其气味芳香，长于理气，能入脾肺，故既能行散肺气壅遏，又能行气宽中，用于肺气拥滞、胸膈痞满及脾胃气滞、脘腹胀满等症 。因此，对于消化不良，尤其是饮食过多导致的腹胀，可以适当食用促进消化 。
陈皮的用法：陈皮煲汤泡水
【陈皮健胃消食 解决春节消化不良问题】陈皮是越香越好，可以煮水喝，也可以在当配料放在煲的汤里，这也是健胃消食的良汤 。

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