现在我们的交通便利 , 各式各样的美食在超市都能买到 , 再加上网络发达 , 我们在网上就可以找到食物正宗的做法 , 可谓说是非常便利 。 当然我们要时刻注意我们的身体健康 , 尤其是我们的肝脏 , 它是过滤我们身体毒素的重要器官 。 它是天然“护肝果” , 隔三差五吃会清肝排毒 , 给肝脏洗洗澡 , 它就是木瓜 。 木瓜是南方独有的水果 , 它可以治疗胃病 , 养护肝脏 , 而且含有番木瓜碱和木瓜蛋白酶 , 故可用于杀虫抗痨 。 小编今天就教大家做一道木瓜西米露 , 做法简单 , 喜欢的记得给小编点赞哦!
木瓜西米露
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By行小丫
配料:
西米80克、木瓜半个、牛奶100毫升、白糖适量
烹饪步骤:
1.准备好材料
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2.锅中放水 , 水开后放入西米 , 大火煮开
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3.小火煮至仅剩一点白心
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4.盖上盖子 , 焖至白心完全消失
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5.将西米用冷开水过一下
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6.取适量西米放入杯中
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7.加入白糖和牛奶搅拌均匀
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8.木瓜用挖球器挖球
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9.将木瓜球放入杯中即可
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