【导读】很多想要瘦身的人都会提前搜索一些瘦身的好方法，其中精油瘦身是很受欢迎的，下面完美女人小编小凡为大家介绍精油瘦身的步骤吧!
精油塑身法基本有3个步骤:
第1步
双手涂上按摩油顺着淋巴循环的方向进行部位的按摩，在皮肤上按摩产生与人的体温相近的温度后，再经渗透作用于身体的经络、穴位以及局部组织等 。
第2步
通过按摩使精油的能量转化，即脂肪分解、消耗或者转移，按摩后皮肤发红发热，这就是脂肪在燃烧和转化 。
第3步
通过提升手法，可让肌肉紧实，如按摩可改善臀部下垂 。
以上就是完美女人小编小凡为大家介绍精油瘦身的步骤，是不是很简单啊?
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