36岁女教师“内卷”5年,肝病恶化离世,大夫:“内卷”害人不浅

逐渐的 , 肝脏疾病也进入了我们的世界 , 并且与三高并驾齐驱 , 每年也是呈现着不断上升的趋势 。
36岁女教师“内卷”5年,肝病恶化离世,大夫:“内卷”害人不浅
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肝病凭借着隐蔽性高 , 医治时间长等特点 , 逐渐侵蚀着我们的世界 。
同时肝脏又是身体重要的一个器官 , 几节了分解、消化、排毒、解毒、等各种功能 。
案例:家住威海的张琪 , 今年36岁 , 从毕业后就在当地有一家到了当地一家私立高中当代课老师 , 后来随着张琪带的学生升学率较高 , 就被学校重点培养 。
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近些年来 , 学校越来越看中分数 , 家长的选择也愈发刁钻 , 因张琪升学率高 , 不少家长都将孩子转往张琪班级 。
为了保证升学率 , 不被其他教师超越 , 张琪也是铆足了劲 , 经常加班加点给学生备课 , 理顺知识点 。
就这样 , 在这所学校 , 张琪与其他教师“内卷”了将近5之久年 , 然而就在几个月前 , 张琪突然发现自己体重暴降 , 并且常常吃饭时没有胃口 。
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同时腹部有时伴随着疼痛 , 但过一段时间就消失了 , 想着问题不大 , 也就没有放在心上 。
这一天上课的时候 , 突然右上腹疼痛难忍 , 晕了过去 , 经过医院抢救 , 被查出患上了严重的肝病 。
后续虽然一直接受治疗 , 还是无力回天 , 两个月后 , 病情恶化离世 。
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日常生活中常做2件事 , 肝脏已经“破败不堪”
1、熬夜
肝脏的自我修复时间在夜晚 , 经过一天的工作后 , 夜间能够使肝血回流 , 自我修复 , 特别是在夜间11点到2点之间 。
经常性熬夜不仅会使肝脏内部功能出现异常 , 睡眠不足 , 还会造成肝脏细胞活跃性降低 , 久而久而诱发肝癌 。
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2、暴脾气
中医上认为 , 肝脏的主要功能是疏泄 , 经常容易生气的人 , 容易出现肝气横逆、肝阳上亢等现象 , 并且还容易使人出现肝气郁结的情况 。
根据数据研究 , 经常生气的人 , 患上肝病的可能性 , 被正常人高出8倍以上 。
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3种食物 , 或会加重你的肝病 , 趁早了解
1、凉拌蕨菜
蕨菜是生活中比较常见的一种野菜 , 不少人喜欢吃 , 但是其中有一种物质 , 对肝脏的损伤极大 。
蕨菜中的原蕨苷素素含量较高 , 经常性食用 , 会使肝脏内部环境出现紊乱 , 肝细胞活跃度降低 , 增加患上肝病的概率 。
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2、口味重的食物
许多人饮食习惯上偏爱食用辛辣、重油、重盐的重口味食物 , 殊不知 , 经常食用 , 不仅对胃的伤害极大 , 对肝脏带来的损伤也不容小觑 。
口味重食物摄入体内过多后 , 会使人气虚 , 另导致胃酸分泌过多 , 增加肝脏的代
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3、发霉的食物
早1993年 , 黄曲霉素就被世界卫生组织划定为Ⅰ类致癌物 , 对人类有明确的致癌作用 , 尤其是肝癌 。
同时黄曲霉毒素广泛分布在生活中 , 常常喜欢藏在一些发霉的食物中 , 尤其是一些淀粉和油脂含量较高的粮食里面 。
若长期食用这中物质 , 便会造成肝脏无法分解代谢出去 , 长时间堆积在肝脏细胞中 , 长期下来会诱发肝脏损伤 , 进而提升肝癌的风险 。