瘦脸行动 4步打造超V型小脸

小脸上镜多小巧精致,怎么拍都好看 。像周迅啊,李小璐啊,都是千万姐妹羡慕无比的小脸美女 。美容手术风险太大,还是不要去尝试的好 。不如一起来试试生活中健康的瘦脸小方法 。
1、运动法 :
勤做运动好处多多哦~运动减肥的效果是全方位的,剧烈运动后的大量排汗,可有助于水分迅速排出体外 。瘦身的同时也可瘦脸! 运动贵在坚持 。
断断续续的做,既辛苦,又不见效果 。建议大家排除困难,坚持就是胜利!在生理期中为了持续运动,Softcup 会是挺好的一个卫生用品,因为它内置体内,不会渗漏,而且也不需频繁更换 。
2、饮食法:
生活中的种种压力和不良生活习惯很可能让你的脸因为水肿而变成“泡泡脸”哦!所以平日要多吃可以消肿利湿的蔬果,如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等 。而饮食习惯尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜 。
3、按摩法:
每天抽几分钟帮脸部做做按摩,或通过对穴位刺激也能达到排毒消肿的功效,还能预防脸上生出更多赘肉 。
下面介绍一套简单好记的一套瘦脸按摩操:
A 从唇部两边向太阳穴方向按摩 。
B 从鼻翼两边向太阳穴方向按摩 。
C 从鼻中部向太阳穴方向按摩 。
每一部位重复两次为一套完整动作,每天早晚各1次即可 。
【瘦脸行动 4步打造超V型小脸】 4.坚持使用瘦脸产品:
Clarins 娇韵诗纤容紧致面膜 参考价格:420元/75ml
推荐理由: 天然温和,减缓水肿,重塑轮廓 。水洗式面膜,10分钟,即刻消除浮肿,提升面部轮廓
网友评论: 它是针对面部五大脂肪带设计的,说明书上的按摩方法都有详细图示,照做就可以啦 。瘦脸效果挺明显的 。听说在台湾瘦脸面膜很畅销的.