肾不好能吃杨梅吗？ _生活百科

大家喜欢吃杨梅，主要是因为杨梅吃起来有一股酸甜味，而且还具有促进消化以及生津止渴等作用，实际上，杨梅的好处还非常多，比如杨梅的果肉里面含有纤维素，因此能够促进肠胃蠕动，能够帮助排出肠道里面的一些垃圾，从而起到排毒养颜的作用，那么肾不好的人能不能吃杨梅呢？

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【肾不好能吃杨梅吗？】 益肾利尿除湿
杨梅果实钾的含量很高，并含有微量的杨梅皮素，杨梅皮素直接作用于肾脏可以兴奋心脏，间接发挥强力的利尿作用，而且杨梅具有利尿补肾的作用，对于去湿气有好处，还能有调理肾脏功能的作用。