■ 肠道环境与腹部的关系
文章插图
我们的肠道分大肠与小肠两类 ， 大肠是由盲肠、结肠和直肠所组成的消化管道；而小肠则是由十二指肠、回肠、空肠组成的内脏 ， 主要作用是分解从胃部输送过来的食物 ， 吸收其中的营养与水分 ， 同时促进排毒与排便 。
【怎么减肚子上的赘肉？做肠美人瘦个平坦小腹】 但如果肠道内的乳酸菌减少的话 ， 就很容易出现排毒不畅与便秘问题 ， 多余的老旧废物与毒素会大量被吸收到肠道内 ， 令腹部膨胀 ， 引起水肿与脂肪积聚等问题 。
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