体检|中老年男性健康体检查什么？关乎男性健康的9个项目，建议收藏糖尿病|疾病|疫苗

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“不要去做体检，本来没有病，一查全是病！” ，这是很多朋友对于健康体检的一种固有观念，特别是一些中老年男性朋友，会非常固执的认为健康体检没有用。但实际上，随着年龄的增长，我们定期的做好相关的健康检查，对于保护好自己的身体健康，预防和降低重大疾病风险，都是非常有意义的。
我们说的定期健康检查，并不一定是每年都需要进行大量的“套餐式”的健康检查，而更合理的做法是结合自己的年龄特点，风险因素情况，进行针对性的定期健康检查，只有有的放矢的进行健康检查，才能够更好的了解自己的身体健康状况和健康风险，做到早发现，早控制。

中老年男性朋友，如果定期进行健康体检，应该着重进行哪些体检项目的检查呢？今天的这篇科普，就来和大家聊一下这方面的话题。
血压筛查中老年男性应该每年至少检查一次血压。对于患有糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病问题的朋友，或者是血压的收缩压已经超过120mmHg ，舒张压超过70mmHg ，但尚未确诊为高血压的朋友，都应该更频繁的测量血压，了解自己的血压变化情况，具体的血压检查频率，请咨询医生来确定。

【体检|中老年男性健康体检查什么？关乎男性健康的9个项目，建议收藏】如果血压的收缩压超过130mmHg ，或（和）舒张压超过80mmHg时，这种情况已经属于正常血压高值了，应该引起足够的重视，通过限盐、减重、加强运动锻炼，保持平和心态等生活方式调理进行积极地控制，并定期监测血压水平。
血脂筛查即使是没有心血管疾病风险因素的男性，血脂的定期筛查也应该从35岁就开始，水平正常的男性，可以每5年检查一次血脂水平，如果生活方式或体重发生重大变化时，这种检查频率还应该更高，对于已有糖尿病、心血管疾病，慢性肾病以及甲状腺功能异常等其他疾病的患者，则应该更频繁的检查血脂水平，更好地做好心血管疾病风险的评估。
结直肠癌筛查对于未满45岁的男性，通常情况下不需要进行该项筛查，但如果您有很强的结肠癌或息肉家族史，您可能需要在更早的年龄接受筛查。如果您有炎症性肠病或息肉病史等风险因素，也可以考虑早期就进行筛查。
如果你的年龄在45到75岁，你应该接受结直肠癌筛查。有几种筛选测试可供选择：
每年进行基于粪便的粪便隐血（gFOBT）或粪便免疫化学测试（FIT）
每1到3年进行一次大便sDNA测试
每5年或每10年一次灵活的乙状结肠镜检查
CT结肠镜检查（虚拟结肠镜检查）每5年一次
每10年进行一次结肠镜检查
如果有结直肠癌的风险因素，可能需要更频繁地进行结肠镜检查，例如：
溃疡性结肠炎
结肠直肠癌的个人或家族史
结肠生长史，称为腺瘤性息肉
糖尿病筛查所有没有糖尿病风险因素的成年男性都应从35岁开始接受血糖水平的筛查，建议每3年重复一次。对于有糖尿病其他风险因素的人群，例如超重、肥胖，高血压、糖尿病前期以及心脏病家族史的情况，应该更频繁的接受血糖筛查。

对于发现血糖升高趋势，特别是空腹血糖超过6.1mmol/L或餐后2小时血糖超过7.8mmol/L的糖尿病前期患者，应该采取积极的饮食、运动调理来加强血糖的控制，大型研究表明，生活调理控制，能够减少糖尿病前期发展为2型糖尿病的几率，减缓病程进展。