红豆薏米芝麻是三种常见杂粮，由于各有功效而且营养价值很高，所以经常搭配熬成粉，供人们食用以更好地补充营养 。食用红豆薏米芝麻粉的功效有增强体质、防癌抗癌、健脾益胃，促进消化以及延缓衰老、美容养颜等，长期坚持食用效果则会更加明显，有需要的朋友们可以进行尝试 。

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3、放入沸水"刚煮好的最佳"，边加边搅拌，防止结块，再加入蜂蜜，(夲身没啥甜味)，一会儿一杯香浓的红豆薏米就出炉了 。
【红豆薏米芝麻粉的功效】 4、第一杯，不喜欢太粘稠的可适当稀释 。大家可以根据喜好吃 。尝了下口感，感觉有微量的糖 。但是下次吃的时候应该会加蜂蜜或者糖 。如果的口感是偏甜 。

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