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【最快速有效的五个瘦手臂方法让你永远告别蝴蝶袖】 第一招：手臂按摩法
顺着手臂静脉和淋巴的方向轻轻按摩，再从手臂向腋下按压，每次按摩三分钟左右即可 。这样做的目的是为了刺激皮下顽固脂肪，促进淋巴循环畅通，把多余的水分和毒素赶到胳肢窝的方向去，到达瘦手臂的效果 。如果条件允许配合瘦手臂精油或按摩膏效果更佳哦！
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