女性过度节食可致胸部下垂
女性的胸部是女人的第二张脸 ， 胸部下垂会影响女性的美感 ， 过度节食减肥蛋白质摄取不足会导致胸部下垂 ， 那有什么方法来改善吗？
过度节食减肥蛋白质摄取不足会导致胸部下垂
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长期处于饥饿的状态 ， 人体以为进入了饥荒年代 ， 必然会调动储藏的脂肪和蛋白质来应付 ， 而乳房的主要结构成文之一就是脂肪和胶原蛋白 。胸部脂肪减少、皮肤松弛、胸肌流失 ， 而营养不足又引起腺体组织萎缩 ， 整体胸部组织减少 ， 但连接胸肌和乳房的结缔组织却没有随之减少 ， 因此胸部就变小变下垂了 。
减肥期间为了防止减肥时胸变小变下垂 ， 应该配合高蛋白质食物 ， 并辅助维生素A、B、C、E ， 矿物质钙、镁、铁等 ， 来供给胸部足够的营养 ， 以及维持平衡的激素水平 ， 就能让胸部饱满坚挺 。
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