娱界美眉 _美眉

为保持身材这一吃饭家当，容祖儿几年没吃一口饭，刘嘉玲的主食多年来是水果，李嘉欣美食当前只得“忍气吞声”，连傻大姐赵薇，最近也频露瘦身后的小蛮腰。一个颠扑不破的“真理”是，女星们只要一减肥成功，立刻就会有大笔广告单下注其身，既漂亮又有钱赚，所以有人说———
娱乐圈的美眉靠身材和面孔吃饭，胖一点瘦一点，对普通人也许只是小事一桩，到了明星这里，可就成了事关身家性命的头号大事了。“瘦身”是这两年明星美丽关键词，若干年前被叫做“减肥”的行为摇身一变成了“瘦身”，不知是不是没有了“肥”字，听起来更顺耳一些。
【娱界美眉】

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容祖儿经过两个多月的海外进修后回到香港，不仅成功瘦身10磅，更被人发现她的招牌“大牙肉”没有了。瘦了10磅的她再次投入工作，首要任务就是为护肤品H20＋拍摄新一辑广告。为迎合夏天美白、纤体主题，祖儿大方穿上Tube－top配以贴身牛仔裤，躺在沙滩上拍摄，身材果然很棒。
宣萱最近也在瘦身方面有所行动，瘦身后更加美丽的她以无线一姐的百万身价，代替蒙嘉慧为某护肤品担任代言人，作出破天荒的性感打扮。
最近明星瘦身成功消息频传。赵薇以400万港币的价码成为香港玛花纤体新一代的代言人，秘密远赴英国接受一个崭新纤体疗程。一向有点BabyFat（婴儿肥）的赵薇甘愿亲身试验这个新的纤体疗程，结果成效显著，由体重120磅、拥有26寸“丰腰”的小肥妹，摇身变成110磅、拥有23寸纤腰的窈窕淑女，不仅令经理人眼前一亮，更让观众大吃一惊。赵薇当然开心得要命，马上表示以后可以接受性感装扮。
于是，成功纤体后的赵薇随即与钟丽缇合作拍摄广告，居然能与一向以性感身材著称的钟丽缇平分秋色，真要让人对她另眼相看。
更有许多明星将瘦身当成日常功课。刘嘉玲的身材一直保持得很好，她的减肥妙方是早上只喝一杯果汁，用苹果、番茄、葡萄、柚轮换着充当每餐的主食，而且配上每天半小时的爬楼梯运动。李嘉欣谈她的维持身材之道，只有一字秘诀“忍” 。她很好吃，热量愈高愈喜欢，零食、巧克力、上海菜、意大利美食都是她的最爱。为了避免发胖，李嘉欣还是有所节制，就算美食当前，还是要学会“忍气吞声”，而且，她每天还会在跑步机跑30分钟。
别以为只有女明星才瘦身，男明星们一样不甘示弱。郭富城保持体型着重在运动训练上，在强力减肥期间，规定自己每天要在健身房或户外运动两小时以上。在健身房，除了教练的指导，郭富城也摸索出两天一轮的“线条健身”法，利用健身设备让身体每一部分的肌肉都拉长、活化。此外，郭富城经常跑步、打网球或跳舞，只吃瘦肉、青菜、水果、蛋白，绝对不喝含糖饮料。