枫 糖浆断食法
这个减肥方式在之前曾盛行过一段期间，而这种断食法是以枫糖浆为主，在蛋白质摄取几乎都没有，所以在肌肉的组织耗损上相当的严重，也是颇容易产生脱水的现象 。
所以想试此方式的美眉们，要先诊断自己是否有尿毒症，或是糖尿病等慢性病患者都不适用 。不过它倒是可以饮食上所导致的高血压和糖尿病痛风等的症状 。
这种方式的减重方式，可以在一个月内减去2公斤，这样的减重速度算是挺快的 。
枫堂浆减重
一、方法
以130到160cc的枫糖浆，加新鲜的柠檬汁，然后倒进开水2000cc 。在你觉得饿的时候，就慢慢的饮用，你也可以多喝开水，可以增加你的新陈代谢 。以一个星期为最佳 。
二、复食

文章插图
在第一天到第三天中的复食喝综合的蔬菜汁，第二天加点淀粉质的如糙米粥，第三天和第二天相同，在第四天的时后请以清淡的方式，慢慢的恢复正常的饮食 。
三、它的缺点
【枫 糖浆断食法】 会令你产生口臭和舌苔，还会有黑色的宿便，也可能产生便秘或是拉肚子的两极化，可以以喝盐水来改善 。在减重的初期会有晕眩的状况出现，通常在2到3天后就会消失 。而女生最好是在经期过后5天才开始较恰当 。

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